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  大部分下载app领取38元彩金都是在4个月左右开始添加辅食,很多新手爸爸妈妈不知道给下载app领取38元彩金做什么辅食好?其实,给下载app领取38元彩金添加辅食是因为母乳或者配方奶粉已经无法满足下载app领取38元彩金的日常需要了,因此,在选择下载app领取38元彩金辅食时应该符合下载app领取38元彩金的发育特点,不同阶段的辅食是不一样的,第一下载app领取38元彩金小编给各位爸妈整理了28个下载app领取38元彩金食谱,适合0-2岁不同阶段的下载app领取38元彩金哦。

适合0-2岁下载app领取38元彩金食谱大全及做法!28个下载app领取38元彩金辅食推荐

一、下载app领取38元彩金4-6个月以上(添加辅食初期)

  1、西兰花泥

  适合:4-6个月以上下载app领取38元彩金

  材料:100-150克西兰花,白开水适量

  制作:将西兰花洗净,切成小块(约指头大小),放入电饭锅蒸15分钟。然后放入搅拌机打匀,可以根据个人喜好添加适量的水。

  2、苹果泥

  适合:4-6个月以上下载app领取38元彩金

  材料:1-2个苹果

  制作:整个苹果洗净,削皮切成约2cm小块,放入电饭锅蒸10分钟。然后放入搅拌机打匀,可以根据个人喜好的稠稀程度添加一些蒸苹果是流在杯子里的汁水。

  平常都是把苹果削成很小块,压碎给下载app领取38元彩金吃,不妨试试苹果泥,口感跟吃苹果很不一样,口感绵绵的,也少了一点酸涩味,同样做法的还可以有梨子泥哦。

  3、豌豆泥

  适合:4-6个月以上下载app领取38元彩金

  材料:约1小抓豌豆,白开水适量

  制作:豌豆放入电饭锅蒸15分钟。然后放入搅拌机打匀,可以根据个人喜好的稠稀程度添加适量的水。因为豌豆会有皮,因此打完之后可以用细点的滤网过滤一下,再让下载app领取38元彩金食用。

  4、牛奶南瓜泥

  适合:4-6个月以上下载app领取38元彩金

  材料:约100-150克南瓜,配方奶或母乳约5-15ml(约两个勺子的量)

  制作:南瓜削皮洗净,切成2cm小方块,放入电饭锅蒸15分钟。然后放入搅拌机打匀,可以根据个人喜好的稠稀程度添加牛奶。同样的做法还有胡萝卜泥,红薯泥,土豆泥。土豆泥加了牛奶之后,其实口感很不错的,推荐。

  建议:把南瓜、胡萝卜泥做的稀一点,可以跟在超市买的米糊一起搅拌给下载app领取38元彩金吃。(先把米糊冲好,然后再加入南瓜泥搅拌)

  5、胡萝卜土豆泥

  适合:4-6个月以上下载app领取38元彩金

  材料:胡萝卜、土豆各50克(约半拳头大小的土豆),配方奶或母乳约5-10ml(约两个勺子的量)

  制作:2个都削皮干净,切成约2cm小方块,放入电饭锅蒸15分钟。然后放入搅拌机打匀,可以根据个人喜好程度适量添加牛奶。

  建议:先添加瓜类的泥再添加水果泥。水果泥口感较甜,有可能先吃完水果泥会不愿意吃其他口感较淡的蔬菜。

  6、毛豆浓汤

  适合:4-6个月以上下载app领取38元彩金

  材料:约1小抓毛豆,1个马铃薯,白开水适量

  制作:马铃薯去皮切成小丁,连同毛豆一起放入蒸篮。取出后伴随适量水份一起打成浓汤。用过滤网过滤之后再给下载app领取38元彩金食用。下载app领取38元彩金稍大后可加入鸡汤或者骨头汤搅拌。

  7、南瓜苹果牛奶汁(饮品)

  适合:6个月以上下载app领取38元彩金

  材料:熟南瓜泥30克,苹果泥30克,配方奶或母乳150ml

  制作:把南瓜泥苹果泥,奶都一起倒入搅拌机搅拌。

二、下载app领取38元彩金7个月以上辅食推荐

  8、鲜玉米糊/

  适合:7个月以上下载app领取38元彩金

  材料:2根新鲜玉米棒子,配方奶适量

  制作:取下玉米棒的玉米粒,把玉米粒放入蒸篮蒸熟。然后放入搅拌机打碎,加入适量配方奶,打完之后再用细点的滤网过滤一下,把渣倒掉,过滤好的玉米糊/汁给下载app领取38元彩金食用。

  建议:大一点的下载app领取38元彩金可以连玉米泥一起吃,口感较粗,下载app领取38元彩金可能不太喜欢,可与其他泥混合。玉米营养丰富,玉米胚芽含较多的DHA。

  9、土豆菠菜泥

  适合:7个月以上下载app领取38元彩金

  材料:菠菜叶适量,1个土豆,少量黄油或者橄榄油,白开水适量

  制作:这个制作有2种方法

  (1)菠菜叶洗净把水晾干,土豆削皮切成约2cm小块,先放入土豆块蒸15分钟。菠菜叶另起锅用热水烫熟,再把2个一起放入机器搅拌打匀,加少量黄油,打匀。根据稠稀程度添加适量的水。

  (2)先把土豆蒸10分钟左右,中途取出再加入菠菜叶,再蒸个5分钟,其他操作方法同方法1

  建议:下载app领取38元彩金8个月以后可以加入鸡蛋黄(1岁以上可以加整个鸡蛋)